DAY-RETREAT Flow & Create

Beschreibung

DAY-RETREAT Flow & Create Christina Bauer Yoga & Coaching mit Tamara und Dani von DIY & Drinks. Fühl dich stark für das neue Jahr durch positive Affirmationen. Unterstreiche deine Neujahrsvorsätze mit positiven Glaubenssätze, damit sie dir das ganze Jahr erhalten bleiben. Zu Beginn des Tages wird es eine Vinyasa Yoga Stunde mit herzöffnenden Sequenzen geben, um dein Herz-Chakra zu stimulieren, welches für Liebe, Balance, Mitgefühl und Akzeptanz steht. Die entstandene Energie fließt direkt aufs Papier und du bist eingeladen, deine positiven Affirmationen für das neue Jahr aufzuschreiben. Anschließend stärken wir uns bei einem leckeren, vegetarischen Brunch mit feinen Salaten, Müsli, Obst, Banana Bread, Juices und Tee... Danach werden wir gemeinsam kreativ. Auch hier steht alles im Zeichen deiner positiven Affirmationen. Du wirst dir in unserem Raysin Workshop drei Kerzenständer deiner Wahl gießen. Anschließend kreierst du deine Kerzen mit deinen Affirmationen. Abgerundet wird deine Auszeit mit einer sanfteren Flow-to-slow Yoga Stunde. Wir freuen uns sehr auf unseren gemeinsamen Flow & Create Day Retreat, Chrisi, Dani & Tamara Weihnachtsspecial bis 27.12. 185,00 € statt 199,00 €. Freundinnenspecial für 370,00 €